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今日は確定申告。 相談に来ていたひとりの中年男性が、年金の支払について「あー損した、どうすればいいんだ！」と係…
今日のジョギングは短めに林試の森3週で5.4Km(500Kcal)。 コンクリートと違って、土の上は柔らかくて…