去年の東京マラソン、湘南国際マラソンに続いて、沖縄マラソンに参加して来ましたよーっ！
沖縄のマラソン大会といえば、毎年12月に開催の「NAHAマラソン」と、2月開催の「おきなわマラソン」が有名です。
歴史的には、
NAHAマラソン:第28回※去年12月
おきなわマラソン:第21回
参加者数的には、
NAHAマラソン:24,333人、完走率=72.56%（第28回）
おきなわマラソン:11,211人、完走率=73.85%（第21回のフル）
と、NAHAマラソンの方がどうもメジャーなようです。
コースはそれぞれ、以下の通り。
NAHAマラソンが沖縄の南部、沖縄マラソンは中部をその舞台としています。
28th NAHAマラソンのコース。
2013 おきなわマラソンのコース。
そして、おきなわマラソンの特徴のひとつが勾配！
スタート地点を0として、100m近い山を2箇所も越えます！
去年参加した東京マラソンも湘南国際マラソンも、登って10～15mなんですよね..^^;
そこが一番の心配要素だったんですが、まぁまさにそのとおり大変でしたw
まずはイベント前日。総合体育館でゼッケンを受け取ります。
当日はかなり混み合ってたので、前日受け取りを激しくオススメします。
そして、受付を済ませたらイベント会場を散策。
空が青くて気持ちいい。
P!な方達が、なんと無償でテーピングを配布してました！
僕もココでテープを頂いて、土踏まずと膝にぐるぐる巻いて活用させてもらいました。
沖縄ならではのこんな靴下も。
Tシャツは結構素敵なデザイン。
当日朝は7時過ぎに沖縄市役所の駐車場に車を停めて、シャトルバスで会場に向かいました。
これが当日のゼッケン受け取り。混んでます^^;
荷物をくろねこさんに預けます。料金は500円。
だんだんテンションが上がってきます！
入念にストレッチして備えます。
「みんなで完走するぞー！」
いよいよAM9時、スタートです！
ちくしょー！なんで走ってるんだー！＞自分
今までのマラソンに比べると、ちょっとコースが狭いかも。
自分のペースを維持するのがちょっと難しい。
給水所。
スポンジ最高！
ガソリンスタンドも、価格表示を８８８の点滅で応援してくれてます！（多分）
坂です。「ちばりよー！」が嬉しいけど、キツいです。
スポンジくださいーっ！
この日、気温は22度を超えてたと思いますが、防止を忘れた僕はもう頭が熱くて…
登れば下って、また上りが…
正直、このコースは「鬼」だと思いました。
日陰を求めて、前進あるのみ…
そして、嘉手納基地に突入ー！
基地の中は広くてキレイ！
緑と青空が素晴らしいです。
なんという素敵な場所なんですかココは。
CMに出てきそうな。
せっかくなので、ちょっと木陰でストレッチとかしてみました。
基地の人たちの応援はテンションが違う！
「Good Job!」「You can do it!!」「アキラメルナー！」
そんな応援にも励まされつつ、なんとかゴールを目指しました。
下り坂。
登り坂。
ラストスパート！
ゴ～～～～～～ル！！！！
芝生と青空に溶け込んだ瞬間。
というわけで、初めて走ったおきなわマラソンで気付いた特徴を。
●坂が鬼！
コースがほぼフラットな東京や湘南でも30Kmあたりから脚が動かなかったというのに、今回は更に手前の20Km付近で既に脚の軽やかさが無くなってるのを感じました。もちろん登り坂が原因です。
コースの後半の登り部分、自分と同じペースの人達は半分ぐらいは歩いてた気もします。
●補給が多い！
公式な給水＆補給場所以外にも、沿道の皆さんご提供の水やバナナ、オレンジにレモンスライス、黒糖、チョコ、おにぎりにソーメンや豚汁等など、ついつい食べ過ぎてしまう程の補給がありました。
本当に安心して楽しみながら走れました。
●嘉手納基地はきれい！
コースの一部が嘉手納基地の中を通過しますが、その広さと整備された緑は驚きでした。
今まで自分が抱いていた米軍基地のイメージ（＝滑走路と倉庫が）とは随分違う世界でした。
●冬なのに暑い！
沖縄としては1年で最も寒い2月なのに、気温は日中で22度。
上はTシャツで十分、帽子は必需品。しかも完全に要日焼け止めです。
防止も日焼け止めもしなかった自分の場合、数日後の今は頭頂部から皮がバリバリむけてます…orz
●ちばりよー！
やはり沖縄。観客が沿道を埋め尽くす東京マラソンには及ばないものの、スタートからゴールまでほぼずっと沿道から明るい声援に励ましてもらいました！
特に、家族連れのチビちゃんが一生懸命応援してるのは嬉しいですねー
という訳で、とりあえず3回目のフルマラソンもどうにか完走しました！
完走証とゼッケンをラミネートしてくれるサービスも！（300円）
次回は今年の冬の那覇マラソンかな？
あーでもまた辛いんだろうなぁ…w
そうそう、沖縄にはこんな素敵なマラソン大会もあるそうですよ。
そうそう今回の完走タイムは…ウチナータイムでした！^^;
＜おきなわマラソン忘れ物防止メモ＞
・エントリーカード（ゼッケンと交換）
・シューズ
・靴下
・ウェア(上下諸々)
・ウィンドブレーカー
・帽子
・P!テーピング
・ゼッケン留め
・日焼け止め
・ジョギング時計＆HRモニター
・ジップロック(小)
・iPhone
・iPod nano+イヤフォン
・リストバンド(汗拭き)
※水分の持参は不要。
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