雨だっ
- 2007.05.06
- 日記
雨だったので、荏原健康センターで10.0Km。
ここ数日ずっと道路を走ってたせいか、ランニングマシンの快適さには驚いた。
時速8キロで1時間15分、休まず一気に走れた。
今日でGWはおしまい。休み中に走ったのは計83キロ。
やってみる。
雨だったので、荏原健康センターで10.0Km。
ここ数日ずっと道路を走ってたせいか、ランニングマシンの快適さには驚いた。
時速8キロで1時間15分、休まず一気に走れた。
今日でGWはおしまい。休み中に走ったのは計83キロ。
